Erfahre mehr über das brisante Thema aus Sicht einer Drogistin, Ernährungsberaterin und Vitalstofftherapeutin.
Du hast die Möglichkeit vorgängig Fragen zu diesem Thema zu stellen, welche dann am Abend zusammen behandelt werden.
Denise wird dir Beispiele einer Ernährungsform zeigen, wie du dich vor- nach und während dem Training | Wettkampf optimal mit Nährstoffen versorgen kannst und mit was besser nicht. Macht ein Carboloading sinn oder nicht und wenn ja für wen und natürlich gehts auch um das Thema Gewichtsreduktion und Sport.
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